Yüksek Tansiyon

Kanın damar duvarlarına yaptığı baskının sürekli olarak yüksek seviyelerde olması ve bu fiziksel şiddetin damarların yapısını bozarak onları sertleştirmesi hastalığıdır.

Halk arasında yüksek tansiyonun her zaman baş dönmesi, burun kanaması veya ense ağrısı yapacağı sanılır; BU YANLIŞTIR! Yüksek tansiyonun en sık görülen belirtisi 'HİÇBİR BELİRTİ VERMEMESİDİR.' Tansiyonu 18 olan biri bile bunu hissetmeyebilir ve o sırada damarları çürüyor olabilir. Bu yüzden 35 yaşından sonra rutin tansiyon ölçümü şarttır.

Birincil (Esansiyel) Hipertansiyon: Vakaların %90'ıdır. Tek bir nedeni yoktur; yaşlanma, genetik, obezite, tuz ve stres zamanla damarları sertleştirip tansiyonu yükseltir.
İkincil Hipertansiyon: Altta yatan somut bir hastalığın (Örn: Böbrek damar darlığı, böbrek üstü bezi tümörü, tiroid hastalığı) tansiyonu fırlatmasıdır. Gençlerde sık görülür, o hastalık tedavi edilince tansiyon da kalıcı olarak biter.

1 numaralı düşman TUZ (Sodyum) tüketimidir. Tuz damarlardaki suyu tutarak basıncı artırır. Ayrıca Obezite (her 10 kilo fazla, tansiyonu yükseltir), Sigara/Alkol kullanımı, hareketsizlik, Uyku Apnesi (gece boğulmaları) ve kronik stres en büyük tetikleyicilerdir.

Tansiyonun aniden çok tehlikeli sınırların (Büyük 180, Küçük 120 mmHg) üzerine çıkmasıdır. Hastada bıçak gibi baş ağrısı, bilinç bulanıklığı, göğüs ağrısı, nefes darlığı, görme kaybı ve burun kanaması başlarsa bu organların kanadığı/hasar gördüğü anlamına gelir (Acil Servis gerektirir).

HAYIR! 'Hap kullanmaya başlarsam alışırım, bağımlı olurum' düşüncesi toplumdaki en zararlı cehalettir. Tansiyon hapları uyuşturucu değildir; tıpkı gözü bozuk birinin her gün gözlük takması gibi damarları rahatlatan koruyucu kalkanlardır.
Tedavinin yarısı diyet (Sıfır tuz ve kilo verme), diğer yarısı ise doktorun vereceği ilaçlardır. Hasta 'Benim tansiyonum artık düştü' diyerek ilacını kendiliğinden bırakırsa, 1 hafta sonra gizli tansiyon tekrar fırlar ve felç (inme) tehlikesi başlar.