Uyku Apnesi Hakkında Genel Bilgiler
Hastalık Detayları ve Sık Sorulan Sorular
Kişinin gece uykudayken boğazındaki kasların ve yumuşak dokuların (küçük dil, bademcik, damak) aşırı gevşeyip sarkması sonucunda, nefes borusunu tamamen tıkaması ve solunumun 10 saniyeden uzun süre (bazen dakikalarca) DURMASI hastalığıdır.
Hayır. Her horlayan kişi uyku apnesi hastası değildir (Basit horlama sadece ses çıkarır, nefesi durdurmaz). Ancak Uyku Apnesi olan hemen hemen herkes ŞİDDETLİ şekilde horlar. Eşleri (partnerleri) bu durumu şöyle anlatır: 'Horlarken birden sesi kesiliyor, göğsü inip kalkıyor ama nefes alamıyor, ölecekmiş gibi mosmor oluyor ve sonra korkunç bir hırıltıyla (patlamayla) derin bir nefes alıp tekrar uyamaya başlıyor.'
Obezite (Aşırı Kilo) uyku apnesinin bir numaralı nedenidir. Boyun bölgesinde biriken yağlar, yatıldığında nefes borusuna bir ağırlık (mengene) gibi çöker ve yolu daraltır. Ayrıca erkek olmak (kadınlardan 2 kat fazla), kalın ve kısa bir boyun yapısına sahip olmak, alt çenenin geride olması ve alkol/sigara/sakinleştirici ilaç kullanmak kasları gevşeterek yolu tıkar.
Nefes her durduğunda kandaki oksijen seviyesi %90'lardan %70'lere (ölümcül sınırlara) düşer. Beyin panikleyip kalbe 'Adrenalin pompala, ölüyoruz!' emri verir. Kalp, hiç dinlenmesi gereken saatlerde deli gibi çalışır, tansiyon fırlar. Bu kronik döngü 5-10 yıl içinde Kalp Büyümesine, Yüksek Tansiyona, Ritim Bozukluğuna, İnme (Felç) ve Gece Uykuda Ani Kalp Krizinden Ölümlere yol açar.
Hasta gece 10 saat uyusa bile beyni (nefes almak için uyanmaktan) hiç derin uykuya (REM) geçemez. Bu yüzden sabahları dayak yemiş gibi yorgun uyanır, şiddetli baş ağrısı çeker. Gündüz TV izlerken, toplantıda ve en tehlikelisi kırmızı ışıkta beklerken bile direksiyon başında uyuyakalır. (Trafik kazalarının büyük bir kısmının gizli nedeni uyku apnesidir).
Kesin teşhis Uyku Laboratuvarında (Polisomnografi - PSG) konur. Hasta 1 gece hastanede uyutulur; kafasına, göğsüne ve parmağına bağlanan kablolarla nefesinin saatte kaç kez durduğu ölçülür. Saatte 15'ten fazla duruyorsa orta/ağır apnedir.
Altın Standart Tedavi: CPAP / BPAP (Basınçlı Hava) Cihazlarıdır. Hasta gece yatarken burnuna ufak bir maske takar. Bu sessiz makine, odadaki havayı alıp basınçlı bir şekilde burna üfleyerek (içeride bir hava çadırı/balonu oluşturarak) boğazın gece boyu açık kalmasını sağlar. Hasta cihazı taktığı ilk gece deliksiz uyur ve sabah yeniden doğmuş gibi enerjik kalkar. Ayrıca kilo vermek apneyi %50 oranında iyileştirir.
Sağlık kütüphanesi içeriklerimiz yalnızca bilgilendirme amaçlı ve kayıt tarihindeki bilimsel verilerle hazırlanmıştır. Sağlığınızla ilgili tüm sorularınız, endişeleriniz, teşhis veya tedavi için mutlaka doktorunuza veya sağlık kuruluşuna başvurunuz.
