Allgemeine Informationen zur Schlafapnoe
Krankheitsdetails und häufig gestellte Fragen
Es ist die Krankheit, bei der sich die Muskeln und Weichteile im Rachen (Zäpfchen, Mandeln, Gaumen) stark entspannen und herabhängen, wenn eine Person nachts schläft, was dazu führt, dass sie die Luftröhre vollständig blockieren und die Atmung für mehr als 10 Sekunden (manchmal minutenlang) AUSSETZT.
Nein. Nicht jeder, der schnarcht, leidet an Schlafapnoe (einfaches Schnarchen macht nur Geräusche, es stoppt nicht die Atmung). Allerdings schnarcht fast jeder mit Schlafapnoe SEHR STARK. Ihre Ehepartner (Partner) beschreiben die Situation so: 'Während er schnarcht, bricht seine Stimme plötzlich ab, sein Brustkorb hebt und senkt sich, aber er kann nicht atmen, er läuft lila an, als würde er sterben, und dann holt er mit einem schrecklichen Röcheln (Explosion) tief Luft und schläft weiter.'
Adipositas (starkes Übergewicht) ist die häufigste Ursache für Schlafapnoe. Im Nackenbereich angesammeltes Fett drückt beim Liegen wie ein Gewicht auf die Luftröhre und verengt den Durchgang. Zudem führen das männliche Geschlecht (doppelt so häufig wie bei Frauen), ein dicker und kurzer Hals, ein zurückgesetzter Unterkiefer sowie der Konsum von Alkohol/Zigaretten/Beruhigungsmitteln zur Entspannung der Muskeln und blockieren den Weg.
Bei jedem Atemstillstand fällt der Sauerstoffgehalt im Blut von 90 % auf 70 % (tödliche Grenze). Das Gehirn gerät in Panik und befiehlt dem Herzen: 'Pumpe Adrenalin, wir sterben!'. Das Herz arbeitet in den Stunden, in denen es eigentlich ruhen sollte, wie verrückt, und der Blutdruck schießt in die Höhe. Dieser chronische Kreislauf führt innerhalb von 5-10 Jahren zu Herzvergrößerung, Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Schlaganfall und Tod durch plötzlichen Herzinfarkt im Schlaf in der Nacht.
Selbst wenn der Patient nachts 10 Stunden schläft, fällt das Gehirn (aufgrund des Aufwachens zum Atmen) nie in den Tiefschlaf (REM). Daher wacht er morgens so müde auf, als wäre er verprügelt worden, und leidet unter starken Kopfschmerzen. Tagsüber schläft er beim Fernsehen, in Besprechungen und am gefährlichsten sogar am Steuer, während er an einer roten Ampel wartet. (Schlafapnoe ist die verborgene Ursache für einen großen Teil der Verkehrsunfälle).
Die endgültige Diagnose wird im Schlaflabor (Polysomnographie - PSG) gestellt. Der Patient schläft eine Nacht im Krankenhaus; die Anzahl der Atemstillstände pro Stunde wird über Kabel gemessen, die an Kopf, Brust und Finger befestigt sind. Setzt die Atmung mehr als 15 Mal pro Stunde aus, handelt es sich um eine mittelschwere/schwere Apnoe.
Die Goldstandard-Behandlung lautet: CPAP / BiPAP-Geräte (Druckluftgeräte). Der Patient trägt nachts im Schlaf eine kleine Maske über der Nase. Diese leise Maschine nimmt die Raumluft auf und bläst sie unter Druck in die Nase (wodurch im Inneren ein Luftzelt/Ballon entsteht), wodurch der Rachen die ganze Nacht über offen bleibt. In der ersten Nacht, in der der Patient das Gerät trägt, schläft er tief und fest und wacht morgens so energiegeladen auf, als wäre er neu geboren. Darüber hinaus verbessert eine Gewichtsabnahme die Apnoe um 50 %.
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